是不是也整日感觉身体虚弱无力股票配资t+0平台，但真去医院检查也没有什么问题，就感觉浑身虚。这是怎么回事?

从中医的角度看，这些大概率是因为肾精不足导致的，正所谓肾为先天之本，肾中的精华物质，也就是肾精可以滋养全身，让身体充满活力。

所以如果想要身体健康有活力，就要及时地去补养肾精。在用药方面，强筋骨、补肾和兼补脾胃是关键。

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给大家分享一个冷门的古方，虽然只有简单的四味药，但是却能补肾填精，强筋健骨，大补元阳，让您从早到晚活力满满。

这个方子就是“补髓丹”，出自《是斋百一选方》。

基本构成：补骨脂，杜仲，鹿茸、没药

（本文仅作为知识分享，不作为用药建议，用药前务必咨询医师。）

制法

将杜仲、补骨脂和鹿茸混合研磨成细末，加入没药拌匀。再用30个胡桃肉（即核桃仁）浸水去皮后捣成泥状，加入少许面粉和用酒煮成的糊制成梧桐子大小的丸剂，并烘干。

功用

补髓生精，和血顺气

主治老年肾虚，腰痛，臂痛，久痨愈后，髓干精竭，血枯气少，疲惫未复。

方解

杜仲具有补益肝肾，强筋壮骨的功效。对肾虚，肾精不足所引起腰腿疼痛，尿频尿急有很好的疗效。

补骨脂有补肾壮阳、固精缩尿的功效。在治疗肾精不足引起的各种腰腿疼痛、尿频尿急上很有效果。

鹿茸壮肾阳，强筋骨，益精血。帮助身体生发阳气，助杜仲补骨脂更好发挥功效，补精益血生髓，壮腰健骨止疼痛。

没药，有散瘀定痛，消肿生肌的功效。中医认为“不通则痛”，而没药不仅能推动气血流动，还能化解瘀血，疏通淤堵。

四味药相辅相成，便于壮肾阳，强筋骨，益精血，专治各种虚症；有助于解决腰疼，腿疼，肩背疼等各种诸身疼痛。

整个方子分析下来，大家应该能看到，补髓丹主要是补肝肾，重点在强筋骨。

一般上了年纪的人，肝肾日虚，使得骨髓日枯，骨髓不足了以后，骨密度就不够了，因此骨质疏松，腰腿无力，关节屈伸不利，走路颤颤巍巍等症状就出现了。

此外，脑髓与骨髓有密切的关系，骨髓不足，脑髓当然也不足，上了年纪的人都说自己记忆力下降，思维迟钝，也是这个原因。

因此，用补髓丹把肾精重新补足了，肾精自会去填充骨髓，解决筋骨不利，也顺便解决脑袋空虚的问题。

总的来说股票配资t+0平台，补髓丹这张方，对于肾精不足，导致的疲劳、乏力、腰膝酸软等问题是很对症的。但是方子虽好，也有不适宜人群，湿热体质不宜使用，用药还需在医生的指导下对症加减。